מעבר למיטתך: עזרה לשינה טבעית

אתה מחפשים אופציה לשפר האתם שינה? בצורה שונה תרופות חזקה, יש מדע מציע כי החיקוי הטבעי יכול להיות תרופה נהדר ל改善 ליצירת שינה טובה. התנו relaxation} בפעם הבאה שהם נגישים למיטתך. לדוגמא, שמירה על סביבה